딥 워크 Deep Work...딥 워크는 방해받지 않고 집중력 있게 수행하는 고차원적 업무를 뜻한다고 칼 뉴포트 교수는 그의 책 ‘딥 워크’에서 정의하고 있다...딥 워크 상태에서는 창의성과 생산성이 극대화되며 ‘짧은 시간 내에 더 많은 업무 처리’ 등 여러 이점을 제공한다는 것이다...현대사회는 집중력을 끊임없이 방해하는 환경으로 가득 차 있다...딥 워크는 이런 방해요소를 차단하고 깊이 몰입하여 인지적으로 어려운 작업을 효과적으로 수행하는 기술이라 한다...스마트 알림 등 다양한 방해요소를 최소화할 환경을 조성하고 몰입을 습관화하는 것이 중요할 것 같다...딥 워크 실천을 위한 기술을 익히고 훈련해야겠다...^^(영구단상)
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