정보와 가능성이 지나치게 많아서 무엇을 선택하고
무엇에 집중해야 할지 판단이 서지 않아 멀미를 느끼는 사람도 있습니다.
무엇이 중요한지 놓치면서 바쁘기만 한 것 같은 답답함이 든다면,
눈 앞의 혼잡함에서 잠시 벗어나 미래의 자신을 만나보는 것도 좋습니다.
예를 들어 미래의 특정 시점에 대한 계획을 세워보거나
(나는 그때 어디서 무엇을 하고 있는가?),
미래의 나 자신과 편지를 주고 받거나
가상의 대화를 하는 방식으로 인지적 노력을 기울이면,
상위 수준 해석의 이점을 더 효과적으로 얻을 수 있습니다.
멀리 보아야 이유, 의미, 가치 같은 방향성이 보이니까요.
단기적 이득이나 욕망에 비하면
'가치'는 사람들의 즉각적인 행동에
그다지 큰 힘을 발휘하지 못하는 것처럼 보입니다.
하지만 개인의 가치는 미래에 관한
의사결정이나 행동 의도에서 매우 중요한 요소입니다.
특히 되돌릴 수 없는 선택을 할 때, 개인의 기본적인 가치들은
의도뿐만 아니라 실제 행동에도 영향을 끼칠 수 있습니다.
당장 눈에 띄지는 않아도 결정적 순간에 항상 위력을 발휘하며
삶 전체의 흐름을 끌고 가는 중대한 요소가 가치라고 할 수 있지요.
내 삶의 우선순위가 잘 보이지 않고 뒤죽박죽이라는 생각이 든다면,
10년 뒤, 20년 뒤의 내 모습과 주변에 있는 소중한 사람들을 떠올려보세요.
노년의 내 얼굴을 떠올려봐도 좋습니다.
그때 내게는 무엇이 중요할까요? 그때 어떤 기분을 느끼면 좋을까요?
그러려면 지금 무엇을 선택해야 할까요?
멀리 보는 연습을 통해 내게 정말 소중한 가치와 우선순위를 점검한다면,
그 자체로 삶에 방향이 생겨납니다.
- 변지영 저, <미래의 나를 구하러 갑니다> 중에서
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