최고의 아이디어를 떠올려주는 규칙적이고 반복적인 행동들

최고의 아이디어를 떠올려주는 규칙적이고 반복적인 행동들

(예병일의 경제노트, 2006.12.1) "왜 나는 샤워 도중에 최고의 아이디어가 떠오를까?" 아인슈타인이 짜증을 내면서 했다는 말이다. 오늘날의 연구 결과 샤워가 창조적인 뇌의 활동을 촉진시킨다는 것을 밝혀냈다. 샤워나 수영, 걸레질, 면도, 자동차 운전 등은 모두 규칙적이고 반복적인 행동이다. 이런 행동들은 논리적인 뇌를 좀더 창조적인 뇌로 바꿔준다. 창조성이 필요한 까다로운 문제를 해결하는 방법이 설거지하다가 불쑥 솟아날 수도 있고, 고속도로에서 운전하다가 갑자기 떠오를 수도 있다. 어떤 것이 당신에게 가장 효과가 있는지 알아보고 그 방법을 애용한다. 줄리아 카메론의 '아티스트 웨이' 중에서 (경당, 51p) 문제를 해결해야하는 상황. 창의적인 아이디어를 찾아내기 위해 고민하다 번쩍 해결책이 떠오른 경험이 한 두번씩 있을 겁니다. 그런데 그 상황을 한번 '복기'해보면 개인 차는 좀 있겠지만 비슷한 점이 발견됩니다. 규칙적이고 반복적인 행동을 하다 좋은 아이디어가 생각난 경우가 많습니다. 실제로 그렇다면 그런 상황을 의식적으로 그리고 정기적으로 만들어보는 것도 좋겠습니다. 영화감독인 스티븐 스필버그는 고속도로를 운전하고 있을 때 최고의 아이디어가 나온다고 합니다. 저자는 그가 교통의 흐름을 타면서 계속 변하는 이미지의 흐름에 빠졌고, 이런 이미지들이 창조적인 뇌를 자극했기 때문에 그럴 것이라고 해석합니다. 저도 예전에 기차나 고속버스를 타고 차창밖을 무심히 바라보다 문제해결을 위한 아이디어가 떠올랐던 기억이 납니다. 샤워를 하다가, 면도를 하다가... 당신은 어떤 것을 하다 멋진 생각이 떠올랐던 경험을 기억하고 있나요. 그런 경험이 있다면, 이제 의식적으로 그런 상황을 만들어보는 겁니다. 그리고 그 상황을 댓글을 통해 다른 가족들과 공유해보면, 까마득하게 잊고 있었던 나의 과거 경험들이 떠오를지도 모르겠습니다.