(영구단상)목표의 시각화

 

 

 

 

목표의 시각화...자신의 목표를 마음속에 생생하게 그려놓고, 마치 이미 달성한 것처럼 느끼는 과정이다...구체적인 이미지는 긍정적인 변화를 가져오는 강력한 도구라 한다...그런데 시각화는 달콤한 결과만 반복해서 그리는 것이 아니라 그 장면에 이르기까지의 과정도 함께 떠올려야 한다는 것이다...사람은 보이지 않는 것보다 보이는 것에 더 강하게 반응하기 때문에 목표도 막연히 ‘잘 되고 싶다’고 생각하는 것보다 성공의 장면을 구체적으로 떠올릴 때 행동은 달라진다고 한다...목표의 시각화가 가진 힘인 것이다...중요한 점은 상상 뒤에는 반드시 실천이 따라야 한다는 것이다...시각화의 기술을 익히고 연습해야겠다...^^(영구단상)