할 수 있다는 믿음...어떠한 조건과 상황에 놓이더라도 할 수 있다는 믿음이 있다면 더 나은 결과를 얻을 확률이 높아질 것 같다...할 수 있다고 자신의 능력을 믿는 것을 자기효능감이라 한다...자기효능감이 높으면 어떤 도전에 직면했을 때 포기하지 않고 지속적으로 노력하려는 경향을 보이지만, 반대로 낮은 사람은 자신의 능력을 의심하고 어려움에 부딪혔을 때 쉽게 좌절하는 경우가 많다고 한다...자신의 능력에 대한 신뢰가 중요한 것이다...남들이 불가능하다고 말하는 것도 자신을 지탱하는 믿음이 있다면 그 가능성은 현실이 될 수 있기 때문이다...자기효능감을 높이는 기술을 익히고 훈련해야겠다...^^(영구단상)
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