(영구단상)자기 최적화

 

 

 

 

자기 최적화...최적화라는 말을 가끔 듣는다...시간을 최적화, 식단을 최적화, 인간관계마저 최적화하려는 시대인 것 같다...자기 최적화란 이미 가진 자원과 능력을 가장 효율적으로 활용해 최고의 상태를 유지하는 데 초점이 있다고 한다...더 많은 것을 배우고 익히는 것에 초점이 있는 자기계발과는 방향성이 다르다고 한다...더하기보다는 선택과 집중, 조율과 정비의 과정이라 한다...나답게 잘 사는 기술인 것 같다...문제는 최적화의 기준이 개인 안에서가 아닌 외부의 템플릿에 의해 결정되고 있다는 것이다...외부가 아니라 내면의 기준에 따라 삶을 정돈하고 균형 있게 나아가는 힘을 기르는 기술을 익히고 연습해야겠다...^^(영구단상)